تصعيد خطوة بخطوة

يتكون فريق Lusio من المؤسس والرئيس التنفيذي جاستن ، والمحاسب حسين ، ومدير الاتصالات روبن وعضو فريقنا الجديد جون ، الذي انضم إلينا مؤخرًا ضمن فريق مشاركة / دعم العملاء ، حيث سيستفيد من معرفته كطالب في السنة الثالثة مهنيًا المعالج.


سنقوم بإحداث قدر لا بأس به من الضوضاء على قنوات التواصل الاجتماعي الخاصة بنا خلال الأسابيع القادمة وخاصة خلال شهر STEPTember نفسه ، ونود أن نشجع أكبر عدد منكم على قراءة هذا ، ولا سيما مستخدمي LusioMATE ، للمشاركة و تفعل الشيء نفسه.

الخطوة: The Low Down

إذن ما هو STEPTember؟ إنه الحدث الرائد لجمع التبرعات للصحة والعافية في أستراليا ، والذي نظمه تحالف الشلل الدماغي ، ويبحث عن منا جميعًا أن نتقدم لإحداث فرق ملموس في حياة الأطفال والبالغين المصابين بالشلل الدماغي.

في العام الماضي ، جمع مجتمع STEPtember أكثر من 7 ملايين دولار في أستراليا لشراء المعدات الحيوية والأبحاث والعلاج والخدمات. هذا العام ، يتم نقل STEPTember إلى مستوى جديد بهدف أكبر! من 1 إلى 28 سبتمبر ، تبحث سلطة التحالف المؤقتة عن أكثر من 80,000 أسترالي للالتقاء معًا لاتخاذ 10,000 خطوة يوميًا لجمع الأموال من أجل هذه القضية المهمة.
كحدث افتراضي ، يعد STEPtember طريقة ممتعة وآمنة للنشاط والشعور بأنك جزء من المجتمع - بغض النظر عن مكان وجودك! والأفضل من ذلك كله ، أن كل خطوة تخطوها وكل دولار تجمعه سيؤثر على حياة الأطفال والبالغين المصابين بالشلل الدماغي.

فكيف يعمل؟

تحتاج أولاً بالطبع إلى التسجيل ، ويمكنك القيام بذلك إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل هنا الآن.

بمجرد الانتهاء ، حان الوقت لبدء الاستعداد. 10,000 خطوة تبدو كثيرة والسؤال الأول الذي قد تطرحه هو "كيف سأفعل كل ذلك في يوم واحد ، وكيف سأستمر في العد؟". حسنًا ، الجواب هو أنه سهل. أولاً ، حوالي 10,000 خطوة ، يمكن أن تكون أي شيء حقًا. يمكن الاعتماد على الخطوات من الجري أو المشي أو الركض أو السباحة أو الدوران ، سواء كان ذلك عن طريق نشاط تمرين معين أو مجرد ممارسة عملك اليومي. والأفضل من ذلك ، يمكنهم الاعتماد على تمارين الحركة اليومية باستخدام LusioMATE ، مما يجعل من السهل الحصول على هذا المجموع السحري تحت حزامك كل يوم.


فكيف عن عدهم؟ مرة أخرى ، سهل. هناك الكثير من الطرق التي يمكنك من خلالها القيام بذلك باستخدام أجزاء مختلفة من التكنولوجيا التي قد تكون لديك مثل Fitbits أو Apple Watch وما إلى ذلك ، ولكن إذا لم يكن لديك هذه ، فيمكن لهاتفك الذكي القيام بالمهمة عبر تطبيق Health أو تطبيق Google Fit. فقط تذكر أن تأخذ هاتفك معك أينما ذهبت ، وأثناء أي تمرين تمارسه ، وستتولى التطبيقات
استرح أثناء قيامهم بحساب الحركات التي تقوم بها على مدار اليوم. والأفضل من ذلك أنها ستتم مزامنتها مباشرة مع تطبيق STEPtember ، الذي ستنزله عند التسجيل ، وبالتالي تسجيل جميع البيانات في لوحة القيادة الخاصة بك. 

 

منحة لوسيو رحاب التبرع

لذا كما ترى حقًا ، لا يمكن أن يكون من الأسهل إعداد ومتابعة هدف نشاطك الذي يجب أن يترك لك الكثير من الوقت والطاقة للحصول على النشر والمشاركة على جميع وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك ، ونأمل أيضًا. نريد أن نرى الكثير من المشاركات في مجموعة Lusio Family FB وعلى لوسيو رحاب فيسبوك و انستقرام الصفحات. كن مبدعًا ، خاصة مع LusioMATE ، حيث أن أفضل مشاركة على أي من القنوات ، وفقًا لتقدير فريق Lusio ، ستشهد تبرعًا بقيمة 100 دولار من Lusio Rehab إلى جهود جمع التبرعات لهذا الشخص أو الفريق !!

 

عودة إلى الأعلى