العلاج من خلال تتريس؟ نحن مقتنعون بما يكفي للمحاولة!

قبل أن نشارك البحث. لقد قرأنا ما يكفي في هذه الأوراق البحثية من الأكاديميين للإيمان باستكشاف العلاقة بين Tetris والعلاج. وهكذا ، في أوائل عام 2019 ، سنطلق نسخة من Tetris مفعلة بالحركة الجسدية. لا يمكننا الانتظار لنرى إلى أين يأخذنا الجمع بين حل المشكلات والإيماءات الجسدية. تتريس ممتعة على أي حال ، هل سيجعلها هذا أكثر متعة؟ قراءة سعيدة!

وفقًا للعلماء ، فإن ممارسة لعبة Tetris الشهيرة يمكن أن تحدث آثارًا إيجابية على الصحة ، أو حتى تكون حلاً لبعض المشكلات الصحية بما في ذلك المتعلقة بالذاكرة البصرية.

فيما يلي بعض المقتطفات من المقالات التي أجدها مثيرة للاهتمام حول هذا الموضوع:

في هذا بي بي سي مقال كتبه ميشيل روبرتس، نتعلم أن المفهوم المرئي للعبة (الألوان والأشكال والحركات) سيجعلها فعالة حقًا في العلاج.

يقول العلماء إن بساطة Tetris الغامرة هي التي تجعلها أداة علاجية قوية محتملة. [...] نشر البروفيسور هولمز للتو دراسة تظهر أن علاج Tetris قد يقلل من التأثير النفسي للأحداث المؤلمة ".


بناء على بحث جاد من قبل إميلي إيه هولمز, إيلا ل.جيمس, توماس كودي بات و كاثرين ديبروز لل NCBI، يمكن أن تكون لعبة "Tetris" علاجًا فعالاً لمساعدة الأشخاص الذين مروا بحدث صادم لتقليل وتيرة ذكرياتهم الماضية.

"ذكريات الصدمة هي صور ذهنية حسية - إدراكية ، بصرية مكانية. تتنافس المهام الإدراكية المرئية المكانية بشكل انتقائي على الموارد المطلوبة لتوليد الصور الذهنية. وبالتالي ، ستتداخل لعبة كمبيوتر بصرية مكانية (مثل" Tetris ") مع ذكريات الماضي [...] لعب" Tetris " بعد نصف ساعة من مشاهدة الصدمة سيقلل تكرار الفلاش باك على مدى أسبوع واحد ".


اليسا سوير يخبرنا عن دراسة أجريت على كبار السن في هذه المقالة حول ألعاب الفيديو لصحة الدماغ.

وجدت دراسة حديثة أجراها باحثون في King's College London أن التمارين الذهنية في شكل تدريب للدماغ يمكن أن تفعل ذلك تحسين الحياة اليومية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا وتعزيز جوانب معينة من الإدراك للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. وشملت الدراسة ما يقرب من 7,000 شخص فوق سن 50. "


في هذا الرابع البند, مورجان شيفر يسلط الضوء على فوائد لعبة Tetris في البيئة العلاجية: "لاضطراب ما بعد الصدمة ، ولكن أيضًا لمجموعة متنوعة من الحالات العقلية الأخرى أيضًا. وتشمل هذه الاكتئاب ، الذي يسبب حالة شديدة من الكآبة القادرة على تعطيل الحياة اليومية ، والقلق ، والذي يؤدي غالبًا إلى نوبات الهلع المعوقة. مع العلماء إيجاد ارتباطات جديدة بين ألعاب الفيديو وإزالة المرضى من الإجهاد العقلي ، يمكن أن تكون Tetris في طليعة الطب البديل ".

نعتقد أن هذه اللعبة يمكن أن تكون أداة إضافية جيدة للمساعدة في عمل الدماغ. يسعدنا تمامًا أن تكون هذه اللعبة المسلية الشهيرة علاجًا فعالًا للعديد من الأشخاص ونتطلع إلى تقديم نسختنا لكم.

 


بقلم لوسي غونزاليس (ضيف المدون والباحث)

عودة إلى الأعلى